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做情绪的主人

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，认识自我、接纳自我并且改变自我，团辅，不仅可以调整与改善跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

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做情绪的主人

课程目标：

1、使成员之间尽快相互认识，建立相互信任的关系.  

2、澄清团员期待，了解团体目标.  

3、订定团体规范，建立团体的共识和默契.

课程大纲；

1.活动名称：暖身

   活动目标 ：1、尽快相 识，增进团 体凝聚力  

                   2、引导个人参与团体活动

                   3、激发个人 对他人的兴趣

   活动内容： 1、全体成员围圈而坐，发给每个任意份纸和笔，轮流介绍自己的名字、兴趣、出生年月等个人资料。每个人都                         专心去听其他成员的资料，并作记录。

                   2、随意结对子进行交流。 3、站成一圈，选一个执棒者站在圈中间，由他面对的人开始叫出一个成员的姓名

2 .活动名称：团体形成

   活动目标：1.  引导个人 参加团体 

                  2、澄清团体 目标及成员 参加的动机

   活动内容：1、发给成员事先准备好的纸。 

                  2、请成员写出加入团体的期待。  

                  3、**藉此说明团体的功能和团体 的内容和目标，以澄清成员对团体的 期望

3.活动名称：1.认识团体   

   活动目标：1.建立团体规范

   活动内容：1、讨论希望我们的团体是怎样的。

                  2、**事先准备一张彩纸，让成员 将协定的规范写上去，西山区团辅，并且贴在辅导 室显眼的地方.

4.活动名称：1.总结  

   活动目标：1.建立安全、 友善、信任 的团体气氛

   活动内容：1.分享：从活动中，对自我及团体的 感受如何？ 

                  2.发给“情绪辅导团体心得分享手  册”，呈贡区团辅价格，记录团体活动中的个人心得与收获

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凝聚力培训训练营

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课程目的

     课程所涉及的项目包含室内项目，户外项目，官渡区团辅多少钱，这一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环   环相扣，对于一些理论做到在一个活动中意识，下一个项目中理解，再下一个活动中应用，做到融会贯通，进而运用到实际工   作、生活当中

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