放松团辅、昆明相随心理咨询、团辅

做情绪的主人

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与改善跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

    团辅情绪团辅

做情绪的主人

课程目标：

1、使成员之间尽快相互认识，建立相互信任的关系.  

2、澄清团员期待，了解团体目标.  

3、订定团体规范，建立团体的共识和默契.

课程大纲；

1.活动名称：暖身

   活动目标 ：1、尽快相 识，增进团 体凝聚力  

                   2、引导个人参与团体活动

                   3、激发个人 对他人的兴趣

   活动内容： 1、全体成员围圈而坐，发给每个任意份纸和笔，轮流介绍自己的名字、兴趣、出生年月等个人资料。每个人都                         专心去听其他成员的资料，并作记录。

                   2、随意结对子进行交流。 3、站成一圈，选一个执棒者站在圈中间，由他面对的人开始叫出一个成员的姓名

2 .活动名称：团体形成

   活动目标：1.  引导个人 参加团体 

                  2、澄清团体 目标及成员 参加的动机

   活动内容：1、发给成员事先准备好的纸。 

                  2、请成员写出加入团体的期待。  

                  3、**藉此说明团体的功能和团体 的内容和目标，以澄清成员对团体的 期望

3.活动名称：1.认识团体   

   活动目标：1.建立团体规范

   活动内容：1、讨论希望我们的团体是怎样的。

                  2、**事先准备一张彩纸，让成员 将协定的规范写上去，并且贴在辅导 室显眼的地方.

4.活动名称：1.总结  

   活动目标：1.建立安全、 友善、信任 的团体气氛

   活动内容：1.分享：从活动中，对自我及团体的 感受如何？ 

                  2.发给“情绪辅导团体心得分享手  册”，记录团体活动中的个人心得与收获

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团体辅导以团体

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，情绪团辅，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与改善跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

团辅情绪团辅

团体辅导是从英文group counseling翻译而来的，group可译为小组、团体、群体、集体等，而counseling可译为咨询、辅导和咨商。所以，团辅，团体辅导与小组辅导或集体辅导都是group counseling的不同翻译。从使用习惯上讲，中国台湾地区多用团体咨商或团体辅导；中国香港地区多用，小组辅导；我国大陆多用团体辅导。本书按照约定俗成，使用“团体辅导”这一概念，是指运用团体动力学的知识和技能，由受过专业训练的团体，通过专业的技巧和方法，协助团体或员获得有关的信息，以建立正确的认知观念与健康的态度和行为的专业工作。

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