团辅|昆明相随心理咨询|曲靖团辅

人际关系训练营  

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，互动式团辅，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与改善跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

    团辅体验性团辅

人际关系训练营

 一． 活动背景：  说到成长，这真是个沉重的话题，每一个生命的成长都伴随着伤痛和迷茫，体验性团辅，都有很多艰辛，面临很多冲突，这些冲突来自于环境，也来自于我们的心灵。  无论我们是否愿意，我们都无法拒绝成长，那么怎样面对成长中的冲突和问题呢？本次活动旨在帮助同学们学会认识自己，接纳自己，接纳这个世界，同时也被这个世界接纳。学会悦纳自我融入他人。 二． 活动目的： 通过此次团辅，能够让大家更加紧密地凝聚在一起，进一步增进彼此的交流，融洽情感，锻炼彼此团结协作的精神，激发和大家团队意识。 通过举办生动活泼、丰富多彩的小游戏活动，强化自觉参与意识，营造健康活泼向上的工作气氛。 让大家更好的悦纳自我，融入他人。

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情绪管理

  团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，曲靖团辅，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与改善跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

            团辅体验性团辅  

建立自信力

 培训目的

 采用认知 – 情感 – 行为模式，希望通过团体动力帮助 在校网络成瘾大学生重新树立明确的人生目标，训练克制上网冲动的自制力，提高自我管理能力；合理认知并调节自己的不良情绪，纠正对自我的不良认知偏差；在评估自己的人际关系网络基础上，团辅，学会逐步改善人际关系，缓解社交焦虑，避免社交回避。

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